Quando o paciente chega a fisioterapia com o diagnóstico de Impacto Fêmoro-acetabular, uma das primeiras coisas que estes perguntam é: o que eu posso e o que eu não posso fazer?
Costumo dizer que a orientação ao paciente com esta lesão é a parte mais importante do tratamento. Não realizar extremos de amplitude, movimentos rotacionais, ou que gerem muita carga axial. Ou seja, alguns esportes devem ser evitados, ou realizados com cuidado, como artes marciais e ballet, tomar cuidado ao entrar e sair do carro para que não realize rotação do quadril, exercícios na academia como leg-press ou agachamento total representam uma carga muito grande ao quadril e a cadeira abdutora e adutora deve ser feito com amplitude menor. Estes cuidados são essenciais para que se evite o aparecimento de dor e uma inflamação dentro da articulação conhecida como sinovite.
